鶯谷駅周辺で24時間ジムをお探しですか？駅から徒歩圏内には複数の選択肢があり、料金も月額2,980円から7,000円台まで幅広く展開されています。この記事では、鶯谷エリアで利用できる24時間ジムの全店舗を料金・設備・口コミで徹底比較し、あなたに最適なジム選びをサポートします。本格的な筋トレ派も、気軽に始めたい初心者も、きっと満足できるジムが見つかるはずです。
【結論】鶯谷駅から通える24時間ジムは全部で何店舗？
鶯谷駅周辺で24時間営業のジムは、駅から徒歩10分圏内に約4〜5店舗が展開されています。
厳密に鶯谷駅を最寄りとする店舗は限られますが、隣接する入谷駅や日暮里駅エリアまで範囲を広げると、選択肢は大きく増えます。
徒歩5分以内の駅近店舗から、少し足を伸ばして通える充実設備の店舗まで、それぞれに特色があるため、自分の通勤・生活動線に合わせて選ぶのがポイントです。
ここでは距離別にジムの選択肢を整理し、あなたに最適な店舗選びをサポートします。
徒歩5分以内で通えるジム
鶯谷駅から徒歩5分以内で通える24時間ジムは、chocoZAP 鶯谷店が代表格です。
月額2,980円(税込)という圧倒的な低価格で、服装自由・靴の履き替え不要という手軽さが魅力。
初心者や女性にも人気が高く、エステマシンやセルフ脱毛機も利用できるため、フィットネス以外の価値も提供しています。
駅からのアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れるのが最大のメリットです。
徒歩10分圏内まで広げた選択肢
徒歩10分圏内まで範囲を広げると、選択肢は一気に増えます。
エニタイムフィットネス 根岸店は、鶯谷駅から徒歩約7〜8分の位置にあり、本格的なフリーウェイトエリアと充実した有酸素マシンが揃っています。
月額料金は7,000円台後半と少し高めですが、設備の質と24時間利用の自由度を考えれば納得のコストパフォーマンスです。
また、入谷駅方面にはFASTGYM24 入谷店やセントラルスポーツ ジム24 入谷も徒歩圏内。
FASTGYM24は月額6,000円台、セントラルスポーツは月額4,950円(税込)と、価格帯もさまざまです。
このエリアは選択肢が豊富なので、料金・設備・雰囲気を比較しながら自分に合ったジムを見つけられます。
鶯谷の24時間ジム全店舗を詳しく紹介
ここからは、鶯谷駅周辺で利用できる24時間ジムを1店舗ずつ詳しく紹介します。
それぞれの特徴や料金、設備内容を把握して、あなたのライフスタイルに合った最適なジムを見つけましょう。
エニタイムフィットネス 根岸店｜本格派向けの充実設備
エニタイムフィットネス 根岸店は、鶯谷駅から徒歩7〜8分の場所にある本格派向けのジムです。
月額料金は7,700円程度(店舗により変動)で、世界中のエニタイム店舗を相互利用できるのが大きな魅力。
フリーウェイトエリアにはパワーラック、スミスマシン、ダンベルが豊富に揃い、トレッドミルやエアロバイクなどの有酸素マシンも充実しています。
シャワールーム完備で、深夜早朝でも快適にトレーニング可能。
スタッフ常駐時間は限定的ですが、セキュリティカメラと入退室管理システムで安全性は確保されています。
本格的に筋トレしたい人や、出張・旅行先でもジムを利用したい人には最適な選択肢です。
chocoZAP 鶯谷店｜月額2,980円のコンビニジム
chocoZAP 鶯谷店は、RIZAPが運営する月額2,980円(税込)の超低価格ジムです。
鶯谷駅から徒歩5分以内とアクセス抜群で、服装自由・靴の履き替え不要という手軽さが最大の特徴。
初心者や女性に人気が高く、マシンはシンプルで使いやすいものが中心。フリーウェイトはありませんが、有酸素マシンとマシントレーニングで十分な運動効果が得られます。
さらに、セルフエステマシン・セルフ脱毛機・体組成計も追加料金なしで利用できるため、美容にも力を入れたい人には特におすすめです。
完全無人運営ですが、スマホアプリで使い方動画を視聴できるため、初心者でも安心して始められます。
全国のchocoZAP店舗を自由に利用できるので、出張先や旅行先でも継続しやすいのも魅力です。
参考：鶯谷店 店舗詳細
近隣エリアの24時間ジム（入谷・日暮里）
鶯谷駅周辺だけでなく、隣接する入谷駅・日暮里駅エリアにも24時間ジムが複数あります。
FASTGYM24 入谷店は、入谷駅から徒歩3分で、月額6,000円台から利用可能。マシン特化型でシンプルな設備が特徴です。
セントラルスポーツ ジム24 入谷は、月額4,950円(税込)という低価格ながら、マシントレーニングに特化した環境を提供。着替え不要でサクッと通えるスタイルが人気です。
日暮里方面にはエニタイムフィットネス 西日暮里店があり、根岸店と同様に本格的な設備とグローバル相互利用が可能です。
鶯谷駅からは少し距離がありますが、自転車や通勤ルート上にある場合は十分選択肢に入ります。
入谷・日暮里エリアまで視野を広げることで、料金・設備・立地のバランスを最適化できるでしょう。
【比較表】鶯谷周辺の24時間ジムを料金・設備で比較
鶯谷周辺の24時間ジムを一覧で比較し、料金・設備・営業形態の違いを明確にします。
この比較表を参考に、あなたの優先条件に合ったジムを効率的に絞り込みましょう。
月額料金を比較｜最安はどこ？
鶯谷周辺の24時間ジムの月額料金は、2,980円〜7,700円の範囲で設定されています。
最安値はchocoZAP 鶯谷店の2,980円(税込)で、圧倒的なコストパフォーマンスを誇ります。
次に安いのがセントラルスポーツ ジム24 入谷の4,950円(税込)で、マシン特化型ながら低価格を実現。
FASTGYM24 入谷店は6,000円台前半、エニタイムフィットネス 根岸店は7,700円前後となります。
料金だけで選ぶなら圧倒的にchocoZAPですが、設備の充実度や利用目的によっては、少し高くても本格派ジムを選ぶ価値があります。
初期費用(入会金・事務手数料)も店舗により異なるため、入会前に総額を確認しておくことが大切です。
設備・マシンを比較｜フリーウェイト・有酸素・シャワー
設備面では、エニタイムフィットネス 根岸店が最も充実しています。
パワーラック・スミスマシン・豊富なダンベル類といったフリーウェイトエリアに加え、トレッドミル・エアロバイク・クロストレーナーなど有酸素マシンも豊富。シャワールームも完備されています。
chocoZAP 鶯谷店は、マシントレーニングと有酸素マシンが中心で、フリーウェイトはありません。シャワーもないため、サクッと運動して帰るスタイルに適しています。
FASTGYM24・セントラルスポーツ ジム24も、基本的にはマシン特化型。フリーウェイトは限定的か未設置の店舗が多いです。
本格的な筋トレをしたいならエニタイム、手軽に有酸素運動やマシントレーニングを楽しみたいならchocoZAPやFASTGYMが適しています。
自分のトレーニングスタイルに合った設備があるかどうか、入会前に必ず確認しましょう。
営業形態を比較｜スタッフ常駐と完全無人の違い
24時間ジムの営業形態は、スタッフ常駐型と完全無人型に大別されます。
エニタイムフィットネスは、日中の一定時間帯にスタッフが常駐し、マシンの使い方説明や施設案内を受けられます。深夜早朝は無人ですが、セキュリティ体制は万全です。
chocoZAPは完全無人運営で、スタッフとの接触は一切ありません。その分、スマホアプリで使い方動画を視聴したり、AIによるトレーニングメニュー提案を受けたりできます。
FASTGYM24・セントラルスポーツ ジム24も基本的には無人型ですが、店舗によっては限定的なスタッフ対応時間が設定されている場合があります。
初心者でマシンの使い方に不安がある人は、スタッフ常駐時間があるエニタイムが安心です。
一方、人との接触を最小限にしたい人や、自分のペースでトレーニングしたい人には、完全無人型が向いています。
【目的別】鶯谷でおすすめの24時間ジムはここ
あなたの利用目的に応じて、最適なジムは変わります。
ここでは、目的別におすすめの24時間ジムを厳選して紹介します。
とにかく安く通いたい人向け
コスト重視なら、chocoZAP 鶯谷店が圧倒的におすすめです。
月額2,980円(税込)で、全国のchocoZAP店舗を利用でき、セルフエステ・セルフ脱毛も追加料金なしで使えます。
入会金・事務手数料も期間限定で無料キャンペーンを実施していることが多く、初期費用を抑えやすいのも魅力です。
次点ではセントラルスポーツ ジム24 入谷(月額4,950円)も低価格で、マシントレーニングに特化したシンプルな環境を提供しています。
月額3,000円前後で継続できるジムなら、経済的な負担も少なく、長く続けやすいでしょう。
本格的に筋トレしたい人向け
本格的な筋トレ環境を求めるなら、エニタイムフィットネス 根岸店一択です。
パワーラック、スミスマシン、ダンベル(1kg〜50kg程度)が揃ったフリーウェイトエリアは、ボディビル志向のトレーニーにも満足できる充実度。
ケーブルマシンやベンチプレス台も複数台設置されており、混雑時でも待ち時間が少なく済みます。
また、世界中のエニタイム店舗を相互利用できるため、出張先や旅行先でも同じ環境でトレーニングを継続できるのが大きなメリットです。
月額7,700円前後と少し高めですが、設備の質とグローバル利用を考えれば納得のコストパフォーマンスです。
女性が安心して通えるジム
女性におすすめなのは、chocoZAP 鶯谷店です。
完全無人運営でスタッフや他の会員との接触が最小限なため、人目を気にせずトレーニングできます。
服装自由・靴の履き替え不要で、仕事帰りや買い物ついでにそのまま立ち寄れる手軽さも魅力。
さらに、セルフエステマシン・セルフ脱毛機が追加料金なしで使えるため、フィットネスだけでなく美容面でもサポートしてくれます。
エニタイムフィットネスも女性会員が多く、清潔感があり安心して通えますが、本格的な筋トレ環境が必要ない場合はchocoZAPのほうが気軽で続けやすいでしょう。
深夜・早朝メインで通いたい人向け
深夜・早朝にメインで通うなら、エニタイムフィットネス 根岸店またはchocoZAP 鶯谷店がおすすめです。
どちらも完全24時間営業で、深夜2時でも早朝5時でも自由に利用できます。
エニタイムは深夜早朝でもセキュリティカメラと入退室管理システムで安全性が確保されており、シャワールームも利用可能です。
chocoZAPは完全無人ですが、スマホアプリで入退室を管理し、防犯カメラも設置されているため安心。シャワーはありませんが、短時間で済ませたい人には十分です。
深夜早朝は混雑も少なく、自分のペースでじっくりトレーニングできるため、夜勤明けや早朝出勤前の時間を有効活用できます。
初心者でも気軽に始められるジム
初心者に最もおすすめなのは、chocoZAP 鶯谷店です。
マシンはシンプルで使いやすく、スマホアプリで使い方動画を視聴できるため、ジム初心者でも迷わず始められます。
月額2,980円という低価格で、『とりあえず試してみる』というハードルの低さも魅力。服装自由・靴の履き替え不要なので、ジムウェアを揃える必要もありません。
完全無人運営のため、周囲の目を気にせず自分のペースでトレーニングできます。
エニタイムフィットネスもスタッフ常駐時間帯にマシンの使い方を教えてもらえるため、初心者に優しい環境ですが、月額料金が高めなので、まずはchocoZAPで習慣化してからステップアップするのも良い選択です。
鶯谷の24時間ジム口コミ・評判まとめ
実際に鶯谷周辺の24時間ジムを利用している人の口コミ・評判をまとめました。
良い点も気になる点も包み隠さず紹介します。
良い口コミで多かった意見
鶯谷周辺の24時間ジムの良い口コミで多かったのは、以下のような意見です。
『駅から近くて通いやすい』という声が圧倒的に多く、特にchocoZAP 鶯谷店は徒歩5分以内というアクセスの良さが高評価を得ています。
『月額料金が安くて続けやすい』という意見も多く、chocoZAPやセントラルスポーツ ジム24 入谷の低価格設定が支持されています。
エニタイムフィットネスについては、『設備が充実していて本格的なトレーニングができる』『世界中の店舗を利用できるのが便利』といった声が目立ちます。
また、『深夜早朝でも安心して利用できる』『人が少なくて快適』という24時間営業ならではのメリットを評価する口コミも多数ありました。
chocoZAPの『セルフエステ・セルフ脱毛が使えるのが嬉しい』という女性からの口コミも好評です。
気になる口コミと対策方法
一方で、気になる口コミもいくつか見られました。
『夕方〜夜の時間帯が混雑する』という意見は、どのジムでも共通して見られます。対策としては、深夜・早朝や昼間の時間帯にシフトするか、混雑状況をアプリで確認してから訪問するのがおすすめです。
『完全無人なので、マシンの使い方が分からないときに困る』という初心者の声もありました。chocoZAPやFASTGYMは、アプリ内の動画やチャットサポートを活用することで解決できます。
エニタイムフィットネスについては、『月額料金が少し高い』という意見もありますが、設備の充実度と相互利用の利便性を考えれば納得できる範囲です。
chocoZAPでは『シャワーがないのが不便』という声もありますが、短時間で済ませたい人や自宅が近い人には問題ないレベルです。
全体的には、ネガティブな口コミは少なく、満足度の高い利用者が多い印象です。
入会前に知っておきたい基礎知識
24時間ジムへの入会を検討する際、事前に知っておきたい基礎知識をまとめました。
スムーズに入会し、快適にジムライフをスタートするための参考にしてください。
入会に必要なものと手続きの流れ
24時間ジムへの入会に必要なものは、店舗によって多少異なりますが、基本的には以下の通りです。
- 本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード、健康保険証など)
- クレジットカードまたは銀行口座情報(月会費の引き落とし用)
- 印鑑(店舗によっては不要)
- 入会金・事務手数料(初回のみ、キャンペーン時は無料の場合あり)
手続きの流れは、店舗訪問またはオンライン申込→必要書類の提出→月会費の支払い方法登録→セキュリティキーカード発行→利用開始という流れが一般的です。
chocoZAPは完全オンライン入会で、アプリから申し込み後、QRコードで入退室できるため、店舗訪問不要でスムーズです。
エニタイムフィットネスやFASTGYMは、初回は店舗訪問が必要な場合が多いですが、事前にウェブ予約しておけば待ち時間を短縮できます。
初期費用と月額料金の支払い方法
初期費用は、入会金+事務手数料+初月・翌月分の月会費がかかるのが一般的です。
chocoZAPは入会金3,000円+事務手数料2,000円の合計5,000円が通常ですが、キャンペーン期間中は無料になることが多いです。
エニタイムフィットネスは、セキュリティキー発行手数料5,500円前後が必要で、初月・翌月分の月会費も前払いする必要があります。
月額料金の支払い方法は、クレジットカード払いまたは銀行口座引き落としが主流です。
chocoZAPはクレジットカード払いのみ対応。エニタイムは店舗によりますが、口座振替にも対応している場合があります。
初期費用を抑えたい場合は、キャンペーン期間を狙って入会するのがおすすめです。
体験・見学の対応状況
24時間ジムの体験・見学対応は、店舗によって異なります。
エニタイムフィットネスは、スタッフ常駐時間帯に見学を受け付けており、事前予約すればマシンの使い方説明も受けられます。体験利用は基本的に未対応ですが、見学で雰囲気を確認できます。
chocoZAPは完全無人運営のため、見学・体験は基本的に対応していません。ただし、アプリ内で店舗の写真や設備情報を確認できます。
FASTGYM24・セントラルスポーツ ジム24も、店舗により見学対応していますが、完全無人店舗では難しい場合があります。
入会前に雰囲気を確認したい人は、スタッフ常駐時間帯を狙って訪問するか、公式サイトの店舗写真・口コミを参考にするのがおすすめです。
鶯谷の24時間ジムに関するよくある質問
鶯谷周辺の24時間ジムに関して、よく寄せられる質問をまとめました。
入会前の不安や疑問を解消し、安心してジムライフをスタートしましょう。
女性専用の24時間ジムはある？
鶯谷駅周辺には、完全女性専用の24時間ジムは2026年1月時点では確認できませんでした。
ただし、chocoZAPやエニタイムフィットネスは女性会員も多く、清潔で安心して利用できる環境が整っています。
chocoZAPは完全無人運営で、他の会員との接触も最小限なため、人目を気にせずトレーニングできます。
また、近隣エリアにはWOM GYM(ワムジム)という24時間女性専用ジムがあり、鶯谷からも通える距離にあります。
女性専用ジムを希望する場合は、少し範囲を広げて探すのも選択肢の一つです。
参考：かたぎり塾公式サイト
24時間ジムは初心者でも大丈夫？
24時間ジムは初心者でも全く問題ありません。
特にchocoZAPは、シンプルなマシン構成とアプリ内の使い方動画で、ジム未経験者でも安心して始められる設計になっています。
エニタイムフィットネスは、スタッフ常駐時間帯にマシンの使い方を丁寧に教えてもらえるため、初心者にも優しい環境です。
最初は有酸素マシン(トレッドミル、エアロバイク)から始めて、慣れてきたらマシントレーニングに挑戦するのがおすすめ。
無理をせず、自分のペースで継続することが大切です。
わからないことがあれば、スマホアプリのチャットサポートや公式サイトのFAQを活用しましょう。
他店舗での相互利用はできる？
エニタイムフィットネスとchocoZAPは、他店舗での相互利用が可能です。
エニタイムは世界中の約5,000店舗以上を追加料金なしで利用でき、出張や旅行先でも同じ環境でトレーニングを継続できます。
chocoZAPは全国1,000店舗以上を自由に利用でき、会員証アプリのQRコードで入退室できるため、移動が多い人にも便利です。
FASTGYM24やセントラルスポーツ ジム24は、基本的に契約店舗のみの利用となりますが、一部プランで他店舗利用が可能な場合もあります。
相互利用の有無は、ジム選びの重要なポイントなので、入会前に確認しておきましょう。
混雑する時間帯はいつ？
24時間ジムで最も混雑する時間帯は、平日の18時〜21時です。
この時間帯は仕事帰りの会員が集中し、マシンの待ち時間が発生することもあります。
逆に、早朝(6時〜8時)、昼間(10時〜15時)、深夜(22時以降)は比較的空いており、快適にトレーニングできます。
chocoZAPやエニタイムフィットネスは、アプリで混雑状況をリアルタイム確認できるため、空いている時間帯を狙って訪問するのがおすすめです。
土日祝日は昼間の混雑が平日よりやや増える傾向がありますが、深夜早朝は平日同様に空いています。
自分のライフスタイルに合わせて、混雑を避けた時間帯を選ぶことで、ストレスなくトレーニングを続けられます。
退会・休会の手続きは簡単？
退会・休会の手続きは、店舗によって異なります。
chocoZAPは、アプリから簡単に退会手続きができ、退会希望月の前月10日までに申請すれば翌月末で退会可能です。違約金や手数料は一切かかりません。
エニタイムフィットネスは、店舗での書面手続きが必要で、退会希望月の前月10日までに申請するのが一般的です。休会制度も用意されており、数ヶ月間の一時休止が可能です。
FASTGYM24・セントラルスポーツ ジム24も同様に、所定の期日までに書面での申請が必要です。
入会時に最低利用期間(3ヶ月〜6ヶ月)が設定されている場合もあるため、入会前に必ず確認しておきましょう。
全体的には、退会手続き自体は難しくありませんが、期日や手続き方法は事前に把握しておくことが大切です。
まとめ｜鶯谷で自分に合った24時間ジムを見つけよう
鶯谷駅周辺には、月額2,980円から7,700円まで幅広い価格帯の24時間ジムが揃っています。
低価格で気軽に始めたいならchocoZAP、本格的な筋トレ環境を求めるならエニタイムフィットネスがおすすめです。
駅近のアクセス、充実した設備、相互利用の利便性など、優先したいポイントを明確にして、あなたに最適なジムを選びましょう。
入会前には、料金・設備・営業形態を比較し、口コミも参考にしながら、納得のいくジム選びをしてください。
24時間ジムで、あなたの健康的で充実したライフスタイルをスタートさせましょう。
著者情報
若林義和(わかばやし よしかず)
中高年の健康維持と女性のボディメイクを科学的にサポート。解剖学・栄養学・生化学に基づいた『エビデンス重視の筋トレ&食事戦略』を分かりやすく解説。複雑な理論を日常に活かせる知識に変えてお届けします！